• ممکنه از داشتن یک حمله پانیک دیگه بترسین

برای برخی از افراد، ترس از حمله دیگه می تونه  زندگی اونها رو کاملاً مختل کنه .  اونها از موقعیت‌ها و مکان‌هایی که قبلاً  اونجا حمله داشتن  اجتناب می‌کنن .

مثلاً ، اگر در یک فروشگاه مواد غذایی دچار حمله پانیک بشن ،  ممکنه ترس شدیدی از رفتن دوباره به اونجا پیدا کنن.

• ممکنه  از نظر اجتماعی ، خودشون رو  منزوی کنن.

ممکنه از بیرون رفتن بترسن و همین باعث بشه که برای درمانشون اقدام نکنن .

ممکنه این مسئله بر توانایی اونها برای رفتن به محل کار تأثیر بذاره که می تونه عواقب مالی داشته باشه .

• ممکنه فرد به خاطر حملات پانیک و عوارضش دچار افسردگی بشه و حتی به خودکشی فکر کنه .

بنابراین، اگر حملات پانیک مکرر رو تجربه می کنین و یا حملاتتون شدیدتر شدن، مهمه که با پزشک خود صحبت کنین .

یک متخصص سلامت روان می تونه به ارائه گزینه های درمانی کمک کنه.

حملات پانیک قابل درمانن  و مجبور نیستین حملات پانیک و عوارض اون رو تحمل کنین .